皆さんこんにちは！
歯科衛生士の三浦です😊

　暖冬ということもあり、雪が全然降らず北海道らしからぬ気候が続いてましたが心配しなくてもドカ雪になりましたね☃️

毎年雪にはうんざりさせられますが、降らなきゃ降らないで色々と不安になりました。
北海道の冬はこうでなくちゃと思わされた今日この頃です。

　そんな私は最近全く体を動かしておらず体がすごく鈍っており、地下鉄の階段を上がるだけでも息がゼーゼー言ってしまいます😰

私が毎年マラソン大会に出ていることを知っている患者さんにも
「ちゃんと走ってるのかいー？」
って聞かれる度に心が傷みます。。笑

そこで最近久々にジムで体を動かしてきたり、スノーボードに行ったりしています🏂

スノーボードに関しては人生でまだ2回しか滑ったことがありませんが、少しずつ滑れるようになってきてすごく楽しくてこの冬まだたくさん行きたいと思っています😊

今ちょうど筋肉痛で体が悲鳴を上げていますが、この筋肉痛も「運動したなー！」っていう達成感みたいなもので心地いいです💪🏻

夜景を見ながら滑るのは最高でした😆

　今年は札幌でもオリンピックが開催されるので今からすごくワクワクしています。
何より、自分が生きているうちに日本でオリンピックが行われるのはすごく嬉しいことで、一生忘れない出来事になるんだろうなと思います。

私自身、今年はもっとストイックにスポーツや旅行などやりたいことを楽しむ1年にしたいです😊🎶