こんちには！歯科衛生士の渡辺です！
昨日は猛吹雪で視界も悪く、夜には道がツルツルになって大変でしたね､､､。
まだまだ気温も低く、道も悪いのでみなさん来院される際は気をつけてください😊

先週デンタルクリニック大通りではちょっと遅めの新年会をしてきました！
古今山久さんを貸切にしてもらい創作和食を味わってきました🍴
私はお酒は飲めないのですが、先生たちは美味しい日本酒も味わってました🍶
もちろん全部美味しかったのですが特に私が好きだったのはこの炊き込みご飯です！

本当に全ての料理が味も見た目も素晴らしいのでぜひ皆さんも食べに行ってみてください✨

こんにちは。衛生士宮﨑です。

突然ですが「オーラルフレイル」ってご存知ですか？
年を重ねることでお口のちょっとした衰えが全身のフレイル（虚弱）につながる状態の事を言います。

・食べこぼしが増えた

・むせやすくなった

・滑舌が悪くなった

・口が乾きやすい

・食事の時間が長くなった

など「あれ？そういえば前より…」っていう小さな変化がサインになります。
食べれない、飲み込めない→食事量低下→栄養不足→筋力低下→要介護リスクに繋がり実はお口の小さなサインが全身状態に深く関わってきます。
でもこの小さなサインちょっとした体操で予防できるならやってみたいと思いませんか？

先日歯科医師会の衛生士さん達と理事長、林、私でこのオーラルフレイルについてちょっとした講和をしてきました。
23名の方が集まりおおいに盛り上げてくれたので最初は緊張でしたけど楽しくお話しすることができました。トレーニングって思うと力が入っちゃいますが、何かをしながらでも気軽にでき、ゲーム感覚でやるとついつい本気になったりと楽に継続できるやり方を一緒にみつけれたらなと思います。虫歯や歯周病の予防はもちろんですがいつまでもお元気でいられるお手伝をさせてくださいね。外来でもできる簡単な検査もあります。ご興味あるかたはお声掛けください。一緒に体操しましょう！

こんにちは、歯科衛生士の佐藤（大野）です。
昨日は節分でしたね👹
皆さんは恵方巻き、食べましたか？🍣
私は大好きなネギトロ巻きを食べました🍴

我が家はまだ子供が3歳と1歳で、
鬼は本気で怖がってしまうので、
家には鬼は来ませんでした。笑
ですが昼間、保育園には鬼が来たようで
一生懸命豆まきをしてきたようです🥜
手作りの鬼のお面も持って帰ってきました😸

そして節分も終わったので
今日から雛人形を出しました🎎

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話は変わりますが
今日から雪まつりも始まり、
診療室付近は大賑わいです🎈
緊急排雪が入り、歩きやすい部分も
少しずつ出てきてはいますが
まだまだ歩くにも運転するにも注意が必要そうですね。

我が家の3歳の娘は雪の中を歩くのが大好きなようで
保育園から自宅の数百メートルの距離を
20分、30分と時間をかけて雪遊びしながら
帰宅しています💦笑
皆さんお怪我のないよう、気をつけてお過ごし下さい。

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60年に1度のひのえうまの年も始まりました
2026年も宜しくお願い致しま〜す
歯科衛生士の中田です

毎日、寒いですねぇ
最近は、雪も多くて大変ですね

当院はビルの2階で、大通り公園が見えます。
この時期は、雪まつりの大雪像の製作が窓から見えて、刻々と出来上がってくる様子を見るのが好きです
現在、こんな感じで、たくさんの方々が関わり、大雪像の為の枠が出来てきています
せっかくの雪国の冬を楽しみたいと思います

あけましておめでとうございます！
歯科衛生士の阿部です。みなさんはどんな年末年始を過ごしましたか？💭
私は年が明けてすぐに地元の友達と神社に行きおみくじを引いてきました！
まさかの誰も大吉はおらず、、😓笑

そして５日から診療開始！
朝礼の中で理事長から今年やりたいこと叶えたいことなんかある？？とスタッフへの質問があり、、
スタッフのほとんどが『痩せたい！』
私ももちろんそのうちの1人です😂
今年は健康に気をつけて運動も取り入れながらダイエットに励みたいなと思います😅

みなさんまだまだ寒い日が続きますので体調にお気をつけて過ごしてくださいね❄️

新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。