皆さんこんにちは！
歯科衛生士の三浦です😊
暑い日が続きますね、、
皆さんはこの夏をどのようにお過ごしですか？
私は夏が大好きなので、この時期になるとすごくウキウキします🌻
冬とは違い、身軽な格好で過ごせるのもすごく嬉しいです！
そんな私は夏になると無性に食べたくなるのが、辛い物です！
先日、何度か行っている辛いラーメン屋さんに行ってきました！
薬膳辛味噌ラーメンの大辛です🔥
薬膳ラーメンなので、食べながら汗が吹き出ます🥵
暑い夏にヒーヒー言いながら食べる辛い物は最高ですね✨
食べてばかりではいけないと思い、週末のランニングを始めました！
日焼けをしたくないので夕方〜夜に走ることが多いのですが、夜は涼しくて快適です😊
残りの短い夏も楽しもうと思います！！
